宝宝夜里难哄睡，一定就是“肠绞痛”？宝宝难哄睡，怎样避免这个状况发生呢？有哪些哄睡的绝招？
一、拍拍哄睡法
适合0-3个月的小宝宝，越小越好，刚喂奶睡熟了，放到床上一会就醒了，每个妈妈都遇到过吧，简直头疼，又要重新喂奶哄睡一次，试试下面的拍拍哄睡法吧。不用喂奶就能哄睡，宝宝拍完嗝之后，就可以用下面的方法啦，历时大约10-20分钟，但宝宝真的可以睡熟。
操作要点： 压住！ 宝宝在哄睡过程中肯定会挣扎的，压住，有节奏的拍，哼，压住不要让宝宝的手脚乱动，几分钟后宝宝就会进入睡眠状态的。
适合月龄： 越小越好，宝宝在妈妈的包围下，宝宝会很有安全感，轻轻的拍拍宝宝的背部，可以安抚宝宝的情绪，宝宝很快就能入睡了。
若宝宝习惯了必须吃奶入睡，就没人能分担妈妈哄睡的辛苦。 宝宝躺好拍拍睡完全可行。当然只要方法正确，就可以做到。
以让宝宝侧卧蜷起拍拍睡为说明
预备工作：
1、让孩子蜷起；
2、一手按住宝宝双臂，身体前倾微微压住宝宝腿部；
3、要拍实，动作果断不犹豫。
注意事项：
1、妈妈要伏下来压住宝宝的腿；
2、让宝宝躺安稳才能尽快安静；
3、妈妈要压住，而不是捏住胳膊。
动作要领：
（1）妈妈用手有节奏的拍宝宝的背部，约1秒1下。 手拍的力度达到让宝宝的身体微微颤动。
（2）拍的同时有节奏的轻哼，辅助宝宝入眠。 轻哼的声音要温和、低沉、节奏稳定，和拍拍的节奏一致。
（3）宝宝刚入眠时可能会不时地动眼睛动身体，此时容易醒来。 所以请将按住、轻拍、轻哼保持几分钟。
（4）在宝宝进入安稳睡眠几分钟后，哼唱和轻拍的力度可以降低，节奏可以减缓，直至完全停止。然后妈妈的上身再缓缓抬起。
最后用毯子盖住宝宝，从身体两侧掖到身下，让宝宝感到被裹紧可以安睡。
二、放到床上睡
很多妈妈都有这样的经历，尤其在宝宝月龄很小的时候，明明抱着睡得香香的，放到床上就醒了，扭啊扭啊的就哭起来了。
如果月龄小的话，就可以用拍拍哄睡法啦，操作正确的话，效果立竿见影，最关键的是，让宝宝被安全感包围。
三、放音乐
选一首轻柔有助睡眠的音乐，固定成为宝宝睡眠曲。在孩子有点困意（打哈欠，揉眼睛，拉耳朵等）的时候开始放，单曲循环，然后开始用你的方式哄宝宝睡。
把这首歌当背景音乐，一直到睡着了，继续放个5-10分钟，然后慢慢的调低再关掉。这首歌，只在宝宝要睡觉的时候才放，平时不要放，要让宝宝形成"听到这个就是要睡觉了"这种条件反射。
温馨提示：一般来说，4个月以后宝宝都会有自己的睡眠规律了，大人一定要观察这个规律，并且遵守，不要去打破它，小宝宝的内心是很需要秩序感的，在该睡的时间没人哄睡，他就不知所措了。
