今天好朋友慧发信息过来说，前天顺产生了一个女宝宝，作为好朋友的我真替她开心；好朋友慧还说明天就可以和宝宝出院了，但是，她有一个困扰，因为老公的妈妈不在世了，家里只有公公，妈妈又不能过来帮助照顾她坐月子，作为新手妈妈的她，对着软塌塌的新生儿，不知道如何和宝宝洗澡。
对着软塌塌的新生儿，对于没有经验的新妈妈来说，很多新手和宝宝洗澡还是会显得措手不及的，同事宝妈小张说，她儿子刚出生不久，给他洗一次澡，她和老公两个都搞得手忙脚乱，简直就像打仗一样。
琦想妈妈在生女儿时，请了一位资深月嫂，给宝宝洗澡和做抚触，这位资深月嫂还是很有经验和方法的，如果按她的方法来做，妈妈一个人也能轻松帮宝宝洗澡，需要新妈妈可以收藏起来学一学。
当时那位北京月嫂公司维佳资深月嫂说，在宝宝脐带痊愈之前，给宝宝主要以擦浴为主，痊愈之后，宝宝就可以开始洗盆浴了。注意沐浴的时间不宜太长，否则宝宝会感到疲乏，因此建议最好控制在10分钟以内。
洗完澡之后,还可以顺便做做抚触。因为给宝宝抚触的好处多多，既可以促进新陈代谢，又可以镇静情绪，还能刺教宝宝的大脑发育，一举多得。
一. 下面先看一下：一个人如何正确给宝宝洗澡
1.准备好物品：妈妈给宝宝洗澡之前应准备好所需的东西，要放在顺手的位置上，避免沐浴时手忙脚乱。需要准备的用具包括宝宝专用的浴盆、浴巾、浴液、替换衣服、尿布、温度计、润肤油、棉花棒等。
2. 试好水温：在洗澡盆里放1/2左右的水，洗澡的水温应保持在38~40℃为宜。妈妈可以先用手肘或手腕内侧测试一下水温，以你感觉稍稍温一点为宜，如果你感到热，宝宝就会觉得烫了。妈妈也可以把温度计放入水中测一下，水温38~40℃左右为宜。
3.给宝宝洗脸:给宝宝洗脸时，妈妈先不给宝宝脱衣服，将方巾蘸湿后，从眼角内侧向外轻擦拭宝宝双眼，然后按照“额头→鼻子→嘴巴→脸颊→耳后”的顺序，给宝宝擦洗脸部。
4.给宝宝洗头:妈妈坐在凳子上，用手臂夹住宝宝，对于刚刚接触宝宝的新妈妈来说，如果你无法用手臂夹住宝宝，可将宝宝放在大腿上(宝宝头部朝盆方向)。左手绕过宝宝的身体托住头颈，手指分开，拇指压住宝宝的右耳郭，无名指、小指压住宝宝的左耳郭。
新妈妈可将手指分开，托住宝宝的后脑，保证宝宝的头部稳定。稍微向下倾斜你的膝盖，使宝宝的头稍低于身体，然后右手将小毛巾蘸湿，把宝宝头发弄湿，抹上洗发露，轻轻按摩头部，再用温水冲洗干净并擦干。
5.给宝宝洗身体:妈妈将宝宝的衣服脱掉，然后将他轻轻放在浴床上，使宝宝颈部以下都浸在水中，妈妈的要用左手前臂托住宝的头颈，手指握住宝宝的肩膀，右手先轻轻地往宝宝身上泼水，然后按照“颈部～前胸～腹部～手部～背部～腿部～外阴～臀部”的顺序清洗宝宝的身体。妈妈记得动作一定要轻柔，如果发现宝宝的皮肤有发红，妈妈减轻力度;注意清洗皮肤褶皱处。
6.给宝宝擦干身体:洗完后，妈妈要把宝宝慢慢地抱出，轻轻地放在垫有浴巾的垫子或床上，迅速用浴巾包裹好宝宝，然后从上到下把宝宝的身体、皮肤褶皱处擦干。洗澡的步骤
7.给宝宝清理肚脐:妈妈要用棉签轻轻擦干脐部的水分。在脐带未脱落之前，还需要涂抹碘酒。
8.给宝宝换尿布、穿衣服:给宝宝穿上尿布(或纸尿裤)和衣服。
二.给宝宝做抚触的步骤
宝宝洗完澡还没穿上衣服时，妈妈可以让宝宝光着小屁股躺在床上，为他做做抚触。因为经常抚触宝宝能够促进宝宝血液循环，加快新陈代谢，刺激宝宝生长发育。妈妈可以一边做抚触一边跟宝宝说话， 对宝宝的五感和大脑发育也会产生很好的刺激。月嫂给我家女儿抚触时，感觉她很享受的，静静的给月嫂抚触，不哭也不闹。
1.抚触面部:妈妈用双手拇指分别舒展宝宝的前额、面颊、下巴。
2.抚触胸部:妈妈将手放在宝宝一侧肋缘，先用右手滑向宝宝左肩，复原后换另一只手。
3.抚触腹部:妈妈两手依次从宝宝的右下腹至上腹向左下腹，呈顺时针方向按摩。注意:宝宝的肚脐未痊愈时不宜按摩此处。
4.抚触手臂:妈妈双手捏住宝宝的只手臂，从肩部轻捏至其手腕部，再按摩小手掌和每根指头，换另-只手。
5.抚触腿部:妈妈双手从宝宝的大腿开始轻轻挤捏，至膝而、小腿、脚踝，最后按摩小脚丫和脚趾。
6.抚触背部:妈妈把宝宝翻转过来，从仰卧变成俯卧，双手平放在宝宝背部，沿脊柱两侧用双手向外侧滑触，从上向下次进行，再从颈部向脊柱下端按摩背部肌肉。
写到最后：妈妈给宝宝洗完澡和抚触完后，冬季可为宝宝涂抹一些润肤露滋润肌肤，夏季，为了预防宝宝身上长痱子，可以给宝宝扑少许爽身粉，但一定不要多，以免爽身粉中的有害物质对孩子的健康造成不利影响。给宝宝扑爽身粉时，妈妈应先用棉花蘸上或洒在自己手掌上，再轻轻擦到宝宝身上，女宝宝的会阴部不可搽爽身粉。
