朋友纠结二胎要不要请北京月嫂公司月嫂。因为第一胎请的金牌月嫂来到家里厉害的不得了，这不做那不做，这不吃那不吃，指挥一家人爬上爬下。她每天就忙跟月嫂置气了，哪里来的母乳？
难道你没面试么？有啊，但那时没生过娃，网上攻略五花八门，哪知道要问什么答什么。各个又都说自己金牌月嫂，我哪看得出真假。
对啊。我那会也是不得要领，所幸预定的月嫂人很好，顺利帮我渡过这个特殊时期。但找月嫂不能凭RP啊，想想那些可怕的新闻……
到底要不要找？怎么找？
能力范围内，请专业人士
个人经验，在能力范围允许的情况下，还是请月嫂比较好。
第一，新生宝宝特别小特别软，新妈咪爹地要立刻上手换尿布、洗澡可能都不敢下手。
我还记得一开始的袋鼠哺乳，宝宝勾着我的脖子呼呼大睡，眼看就要从我身上滑下来，惊的我大叫，“啊啊啊啊，快来快来，他要掉下来了！” 嗯，不用笑，那会确实就是这么怂。
第二，妈咪身上多数还有伤口，需要静养恢复，这时有个有经验、能上手的月嫂，自己可以轻松很多。
第三，北京月嫂公司月嫂照顾宝宝的工作亲妈和婆婆虽有经验，但不一定能立马上手。她们养娃娃至少是20年前的事了……辛苦不说，你也不好意思拉下脸来说着说那。
第四，北京月嫂公司月嫂照顾的可不是一个宝宝而已，新妈咪更需要，处理伤口，帮忙开奶，疏通乳腺……这些亲妈和婆婆真的不太好上手。
如何找到好月嫂？眼见为实
找北京月嫂公司月嫂无非两种途径：一个是朋友推荐，一个是专业机构。
但最后一定要眼见为实，自己面试过关才行。要知道月嫂不仅会看，还要处理妈咪下身的伤口，涨奶的咪咪，做姑娘时不愿意让别人碰的，月嫂都会触到。妈咪必须自己认可。
来，拿出你工作面试别人的那劲来。那时怎么做，现在一样一样的。
1 初选：看简历
年龄：35岁~45岁左右
这个年龄段经验足，精力充沛。月子里娃娃是没有黑天白夜之分的，ta想吃就吃，想睡就睡，想哭就哭，想拉就拉，月嫂就要立刻响应，24小时X26天（对，月嫂工作26天，包括4天假期）的工作制，必须好体力。
年轻点的吧，体力是好，但经验就不好说了。而且刚生完娃娃，虚肿烂胖时我相信你也不愿弄个年轻的在家……
面相：眼缘很重要
和月嫂要朝夕相处至少1个月呢，双方看顺眼得多重要？新妈咪的激素水平迅速变化，非常敏感，一切都有可能成为着火点。所以如果有照片，请仔细看看，不是好看难看的问题，千万别因为这个小点引发无穷无尽的无名火。
1 面试第1步：健康证、身份证
别被现在的月嫂的各种证书迷惑。比如“月嫂证”、“育婴师证”、“家庭护理证”（各个地区的证书都不一样，即使一样名称证书也不尽相同）……这些证书不是国家统一考试颁发的。基本是个别机构自主颁发，所以不惧权威性。有这些证书的月嫂不代表就是好月嫂，但至少说明她经过了一定的培训。但是真有经验还是纸上谈兵，还是得面试开问了才知道。
虽然健康证是一年一检，但它需要到政府指定的卫生机构检查才能获得的。虽然不能100%保证健康，但在一定程度上保护了双方。你总不希望来了才发现月嫂其实得过肝炎吧。
另外，公关营养师是国家劳动部颁发的职业资格证书，需要接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，才能取得，所以具有一定的权威性哦。
身份证的重要性不用多说了。
2 面试第2步：月嫂风格状态
不论是朋友用过推荐，还是专业机构顾问根据需求推荐，也不管说的多么金牌好评，最后妈咪都得亲自面试，一是看看月嫂的专业能力，二是了解她的育儿理念是否和自己的相同，三来也是印证一下自己是否顺眼。
面试时，静静的观察一下月嫂的状态和风格。照片照骗，真人可就鲜活起来。
她是安静内敛型还是活泼热闹型？
她是精神矍铄、底气十足还是面色不好萎靡不振？
她是轻声细语、彬彬有礼还是粗枝大叶、指手画脚？
我曾经初选了一位经历、面相、年龄都很合适的月嫂，面试时她非常非常的爱笑。其实性格开朗挺好，但她实在太爱笑了，动作也很大，以至于连续震洒了N次桌子上的杯中水。我不可想象她抱着我宝宝场景，立刻决定byebye。
1 面试第3步：认同育儿理念
这个很容易被妈咪们忽略，但非常非常重要。
互联网发达的今天，妈咪们做足功课会发现，有各种育儿法则，各种名医建议。看多了妈咪也有了自己的育儿理念，而且很多和之前的传统育儿法则冲突。
要不要纯母乳？开始2天没奶到底是相信宝宝自带干粮，还是先喂上奶粉？
要不要睡小床？不分是跟妈睡还是月嫂睡？
要不要垫枕头？要不要裹襁褓？
要不要用尿不湿？还是用尿布？
要不要隔尿垫？……
月嫂是有经验，但也不是她说了算的。不只是谁对谁错，而是大家价值观相同，会省掉很多不必要的争执和生气。否则日后自己扎心，最后闹得不欢而散，最后还不是亏了自己和宝宝。
列出你认为重要的问题和答案，面试的时候和月嫂充分沟通。
3 面试第4步：21问
前方高能，全是文字！
一、关于工作内容：
Q1：月嫂都需要做什么？
✅：照顾新生儿和产妇。新生儿包括做饭、拍咯、洗澡、换尿布、处理正常黄疸、湿疹，等等。产妇包括护理伤口，做月子餐，通乳。
❌：如果只回答照顾宝宝，那就Out，
原因：新生儿要照顾的花样相对简单，妈咪的问题才是层出不穷。
二、关于饮食：
Q2：月子餐都吃什么啊？
✅：第一周饮食清淡，易消化吸收，营养全面均衡最重要。不用着急喝猪脚鲫鱼这样的下奶汤。比如红糖小米粥、小排挂面都挺好。后面根据奶量调整菜谱。多吃优质蛋白，比如牛肉、鸡肉、鱼虾，多喝汤水。适当吃主食。
❌：多吃猪蹄汤、鲫鱼汤才有奶。
原因：第一周乳腺还没有完全通，着急喝下奶汤就等着后面堵奶了，严重时导致急性乳腺炎，体温起跳38.5°，半小时内升1°轻松。
❌：要多吃才行，多吃才有奶。
原因：中国营养学会建议，产后中国女性需要多摄入500卡的热量就能满足哺乳和身体恢复的需求。吃多了，就全都长在妈咪身上。我亲测发现营养全面均衡，摄入足够的优质蛋白、多喝开白水，母乳一样好的不得了。那吃多少是500卡？
正常一碗米饭（100g大米）≈120卡，
1盘青椒肉丝（100g青椒+50g瘦猪肉+1茶匙菜油）≈220卡
1份番茄鸡蛋汤（1只鸡蛋+1个番茄）≈120卡
2个水果（总重100g，随便哪种水果）≈80卡
所以多一餐，或者每餐多吃一碗饭就满足热量需求了。
Q3：台湾的广和堂很火，她们卖的米酒、月子餐要不要买？
✅：台湾的月子餐比较注重米酒，麻油鸡，不加盐。营养全面多饮汤水都可以帮助产妇恢复和下奶，这个要看个人是否适应南方清淡口味。需要的话我也可以按照上面的做。
❌：这个没啥作用又贵，我的方法没问题，就听我的。
❌：这个好啊，就按照这个来，买广和堂的没错。
原因：这种无缘由的对和错就比较武断了。后面会发现她比较难沟通。
Q4：您擅长做哪些月子菜呀？
✅：我是南/北方人，所以更擅长做XXXXX菜。其实需要根据产妇的状态和阶段安排饮食结构，保证营养全面，荤素搭配，不要过于口重油腻。母乳的话也要看宝宝是否过敏，及时调整。
❌：XXXX回奶，不能吃
原因：回奶的事情呢，真的因人而异，只要不是宝宝过敏，你不舒服，原则都能吃，至少可以一点点尝试起来。
❌：绝对不能吃盐
原因：饮食口味不要过重是对的。但没盐（实际上身体需要的是Na+）哪有劲啊，也不好吃是不？而且心情好才是产奶恢复的关键。妈咪可以问月嫂要一些她做饭的照片参考看看。
三、关于母乳：
Q5：您觉得对宝宝来说是母乳好还是奶粉好？
✅：肯定是母乳。母乳里面含有天然免疫因子，活性因素，而且是小分子结构，易于宝宝吸收。这些是奶粉无法模仿的。但是呢。母乳下来需要时间，一开始奶量不足很正常，需要点耐心，有的妈妈出了月子才够奶量。我可以帮忙通乳，或者请专业的通乳师也行。
❌：母乳好，但是不足就得喂奶粉啊。
原因：母乳都是一点点下来的。刚出生的宝宝的胃非常小，通常前几天每顿只能吃20ml-50ml，母乳的量也是跟随宝宝的需求逐渐增多。
Q6：通奶后奶水还是不足怎么办？
✅：妈咪也别急。这种情况其实常见，有的妈妈出了月子才够奶量。多喝汤水，营养全面，外加好心情，都会帮助下奶。亲喂宝宝也很关键。
❌：没有那也没办法。喂奶粉吧，对了，你家得买一罐奶粉背着……
原因：我就是出了月子奶量才足够的麻麻。现在不仅奶够吃还多了，冻了1冰箱，扔了1冰箱。这需要点毅力和信心。
❌：哪有没有奶的妈妈 ，都有的，有我呢，到时候我给你做……
原因：别被“都有奶”这个概念绑架，无形的压力让自己背负的更没奶了。
Q7：吃母乳需要拍咯么？
✅：需要的。每次吃完奶都需哟拍咯。一手托住臀部，一手扶着宝宝的脖颈，慢慢让宝宝靠在肩膀上，扶着颈部的手成空心装从下向上轻拍宝宝背后15分钟。如果宝宝呛奶严重，呼吸困难，需要立刻让他趴在床上或者大腿上，从下向上用力拍打婴儿背部，让宝宝吐出来。不行的话立刻去医院。
❌：母乳不需要
原因：呛奶在新生儿中比较普遍，喂奶姿势不对，母乳妈妈的喷乳反射比较猛，或者奶嘴口径过大，再加上新生儿又吮吸吞咽能力弱，胃部发育不全，很容易造成呛奶。这跟母乳还是奶粉没有关系。
Q8：宝宝一般吃多久母乳？
✅：这个因人而异。一般来说，小宝宝的吮吸能力都比较弱，好一点大概每次吃15分钟，也有吃吃睡睡的一次就半小时40分钟。我建议一侧吃20分钟就换另一边，一来保护妈妈的乳头不被吸破，二来也是保护宝宝的头型不睡偏。
❌：有奶的话宝宝吃的很快，没奶才吃很久。
原因：奶睡在月子里非常常见。不要单纯根据宝宝吸奶时间确认自己奶量是否足够。我有个朋友，月子里每天喂8次奶，每次1小时，但人家母乳坚持到1岁。宝宝大了之后吮吸能力变强，喂奶时间自然就会变短。
Q9：需要用吸奶器吸夜奶么？
✅：如果奶量多，宝宝晚上吃不了，那就需要吸出来。否则容易回奶甚至堵奶导致乳腺炎。但也不用强吸，供需平衡最好。但如果想为后面上班存点奶呢，可以适当吸出来。
❌：不用吸，把宝宝抱过来吃就好了。
原因：睡整觉永远比夜吃奶重要。没有什么比叫醒夜晚熟睡的宝宝更罪恶的事情了。
❌：吸，奶越吸越多。
原因：供需平衡最好了，吸夜奶麻麻的睡眠质量直线下降，其实很影响状态心情呢。
四、关于宝宝：
Q10: 宝宝多久吸一次澡？
✅：根据季节不同来。如果是夏天，每天至少1次，如果晚上很热，出了很多话，就需要再洗一次。冬天根据家里的情况和宝宝出汗的情况，可以1~2天洗一次。不用每次都用浴液，也不用很长时间。洗完了如果天气干燥还要摸润肤乳，做身体抚触。
❌：每天都得洗。
原因：宝宝皮肤娇嫩到无法想象的地步。没事儿就洗不是感冒就是湿疹干疹。
Q11：宝宝每次换尿布需要洗pp么？
✅：拉粑粑肯定要洗干净，否则会红pp，撒尿的话我也会上下午都洗一下。
❌：不用经常洗，用pp巾擦干净就行。
原因：马桶盖为什么那么火？因为舒服卫生啊！不洗月嫂自己就轻松了。
Q12：宝宝要自己睡么？
✅：这个看爸妈的意愿。自己睡可以减少相互影响，后期睡整觉，戒夜奶也比较容易。但是一起睡可以增强母子感情。跟着我睡也可以，这样麻麻可以休息好。
❌：自己睡/和妈妈一起睡/和我一起睡。
原因：一言堂，主意大，不好沟通。
Q13：新生儿黄疸怎么处理？
✅：正常情况，多吃多拉多尿是最好代谢黄疸的方法。一般出生后1周黄疸值达到顶峰，我会持续观察，产后2周也会有社区医生回访，必要的时候去医院检查黄疸值。
❌：洗中药澡，推拿，吃茵栀黄、妈咪爱啊、葡萄糖啊。
原因：这些药都是对新生儿有伤害的药品，出黄疸是新生儿的正常生理现象，对于黄疸值在正常范围内的新生儿，医生建议是多吃多拉代谢，严重需要去医院照蓝光，但也不会采用这些药物退黄疸。另外，推拿和中药退黄疸还没有足够的临床试验确认，麻麻们多做做功课自行决定，不要仅听月嫂的。
Q14：宝宝的脐带怎么护理？
✅：脐带未脱落时保持干燥、避免摩擦。可以洗澡，洗完用医用棉签擦干，再沾医用酒精消毒。一般1~2周会自行脱落，假如2周后仍未脱落，要仔细观察脐带的情况，只要没有感染迹象，如没有红肿或化脓，没有大量液体从脐窝中渗出，就不用担心。
❌：贴脐带贴、不可以沾水。
原因：没有科学依据。
Q15：月子包准备什么品牌好？
✅：贝亲、贝塔、保宁、花王、大王、尤妮佳、美德乐、飞利浦、爱他美、美素佳儿……还是看各人的喜好，先按照你的需求买，我去了看看缺什么再买都可以。
❌：一长串你见也没见过的品牌。
原因：如果都是你没听过的品牌，那说明你们根本不在一个消费区间段。那代表着育儿理念可能十分不同。另外，说要多买几罐奶粉的要注意，除非你决定不喂母乳了。
五、关于妈咪
Q16：顺产妈咪的伤口需要注意哪些？
✅：如果妈咪有侧切或者撕裂伤，前2周不要剧烈运动，可以根据自己的状况，适当走动。保持清洁，每次如厕后用温水冲洗。如果有发炎，可以在清洁完烤灯15~20分钟，每天1~2次。如果非常严重，则需要去医院。另外前期不要吃太多胀气的东西，因为这个时候不敢用力，运动不足，容易造成便秘。
❌：基本说不上来什么。
Q17： 剖腹产妈咪的伤口需要注意哪些？
✅：剖腹产的前三天护理很重要，一般是在医院完成的。回家后每天为伤口消毒换药，根据医嘱按时吃药，可以适当活动，但不要大笑，没有愈合前不要沾水，也最好不要抱宝宝，容易把伤口撑开。
❌：基本说不上来。
Q18：堵奶怎么办？
✅：堵奶一般是吸奶不及时造成的，也有饮食过于油腻的原因。如果只是红肿，可以通过让宝宝吃奶通乳，我也可以帮忙疏通，但如果发烧，则是急性乳腺炎了，还是请专业的通乳师来或者去医院。堵奶后，一般奶量会减少，我会调整饮食，一般过1~2天能恢复。
❌：我来呀！
原因：如果她没有专业的通乳培训，然后告诉你她帮你按按疏通，那绝对要谨慎！瞎按只会帮倒忙，大力也不会出奇迹。好的通乳师一点也不疼！真的一点也不疼。无数次急性乳腺炎，就是靠着我的救火通乳师，医院没去，药也没吃，母乳也没断。
六、关于月嫂
Q19：您来家里住宿有什么需求么？
✅：干净，照顾宝宝方便就行，住的要求不高。
❌：我跟你睡一张床啊，方便照顾你和宝宝。
原因：我不能想象这个睡法。
❌：我要不拉不拉不拉不拉不拉……
原因：提一堆要求，这就是那个需要全家伺候的月嫂
Q20：需要为您单独做饭么？
✅：不需要，我和大家一起吃就行。
❌：我和你一起吃月子餐。
原因：你又不是产妇，吃什么月子餐
❌：对，你们家人给我做饭
原因：到时候你会耳边响起我这句话：她照顾你和娃，全家伺候她。
Q21：这么辛苦您需要假期么？
✅：我们合同30天，包括了服务26天，和4天假期。
❌：到时候需要我和你说。
原因：到时候三天两头要请假。家里鸡飞狗跳，还得找月嫂。
几点注意
1 电话面试行不行？
如果说月嫂特别忙，没有时间面试，电话沟通也不是不可以，但最后还是在签约前见面确认。首先谁那么忙，见一面的时间都没有？世界上最公平的就是时间，人人都有24小时。所以这代表的可能是态度问题，工作效率问题，身体问题……反正状态不对，你也心里不爽，总而言之，没有见过的最好就不要轻易签约。
2私人签约还是公司签约
个人建议，还是跟正规的公司签约比较有保障。即使是熟人推荐，最好也是有个公司。
首先，和自己接单的月嫂签约，基本上没有什么法律约束能力。即便给了定金，月嫂倒是毁约找不到，也没有办法，损失财务还耽误事情。
其次，生娃娃不是发射火箭，到点倒数3，2，1，生！宝宝有自己的小算盘，或早或晚说不准，和公司签约后，遇到这种问题会有其他的月嫂来代班，虽然不能保证就是你满意的那个，但至少不会抓瞎。
退1万步讲，正规的公司还是会筛选月嫂的资质，索然不能说100%都可靠，但至少还是有点谱吧。
3越贵越好？
不是！千万不要迷信什么金牌月嫂，星级月嫂，最贵的不一定就是最好的。
我面试时见过很多老油条，各个都是金牌月嫂。反而是一些没这么多名头的月嫂，尽心尽责，和蔼可亲，经验也很丰富。
还是面试综合评定，不选贵的，只选对的。
4 多做功课，核心问题反复问
