宝宝无故哭闹多是肠胀气！用好这4招给孩子“出出气”
总是有宝宝才出生不久的新手妈妈愁眉苦脸地问我，为什么孩子总是平白无故地哭闹？
不饿也不困，不冷也不热，没有发烧感冒，也没有受到惊吓，究竟是怎么了？
假定排除了肚饿闹觉、惊吓病痛等常见要素，宝宝无故啼哭不止还有一个简略被疏忽的原因，便是肠胀气。
肠胀气
肠道里的气体不能随胃肠活动排出体外，气体积累肠道引起胀气感。
常见于0~1岁的初生婴儿。
肠中有气
宝宝嘴巴肚子屁股 “忙”不断
婴幼儿肠胀气会有这样4个明显的特征：
01
肚子叫，胀鼓鼓
肠胀气的孩子，肚子看起来鼓鼓的，时不时传出气体窜来窜去的“咕噜”声。
用手在小肚子上轻敲几下，里面会有动静。
02
打嗝放屁，便便反常
宝宝或许在短时间内接连打嗝，或许短时间内不断放屁，乃至是响屁。
而且，宝宝排便时像在用力憋劲，很费劲的姿态，排出的大便或带泡泡或有奶瓣，大便次数反常，要么过多要么过少。
03
喝奶烦躁不安分
肠胀气的宝宝在吃奶的时分或许体现得很烦躁：蹬腿、扯乳头、象征性吃几口就不吃了，严峻时还总是简略吐奶。
04
无故哭闹，睡觉少
宝宝肠胀气最明显的一个症状便是平白无故哭闹，小胳膊小腿乱蹬，哭得很大声。
只有在喂奶、安慰的时分，宝宝才会时间短地停下来。
一同，宝宝睡觉时间明显减少，睡觉也不安稳，易醒，哭闹再三。
气体来自何方？
外界进入，内部自产
宝宝肠道胀气，气的来历有两个：一是体外进入的，二是体内发生的。
“外来气”吹鼓小肚子
宝宝在喝奶时吞入了空气，空气不上不下地堵在肠道里，构成肠胀气。
喝奶过快、奶瓶奶嘴孔巨细不合适、边喝奶边哭闹等情况，都简略呈现肠胀气。
此外，哺乳期妈妈要留心：吃了简略产气的食物，如豆类、淀粉含量高的食物、糖类、碳酸饮料等，也会过奶给宝宝，引起宝宝肠胀气。
“内产气”排出受阻
从中医视点来说，小孩肠胀气归于“盘肠气痛”的领域，多因感受风冷寒邪，或饮食当风，过食生冷，寒凝气滞等原因引起。
所以，对五脏六腑稚嫩的小宝宝而言，尤其要避冷、避风，不让寒气停留肠胃，导致胀气和苦楚。
此外，宝宝吃奶再三不控制、脾胃动力缺少导致乳食积滞，会使乳糖无法被充分消化，在肠内菌和其他消化酶的效果下发酵，发生许多气体，积滞在肠道内构成胀气。
此时，宝宝中焦气机受阻，就或许呈现肚子鼓胀、吐奶、大便反常等情况。
消积排气，用好这四招
一般情况下，只需脾胃功用运作正常，气体是不会被堵在体内构成胀气的。
凡是有胀气或许苦楚，一定是体内的器官呈现了问题，使得气体遇阻不可。
关于小月龄婴儿，可以用以下方法防止气体进入宝宝肠胃，协助消化排气：
1
少数屡次喂奶，减少空气吞入
喂奶时，要尽或许用手、臂弯托起宝宝的头，让宝宝的嘴包裹住整个乳头或奶嘴，减少吞咽空气的或许性。
奶嘴的选择要巨细合适、流量适中。喂奶时让奶液布满奶瓶嘴的前端，尽量不要留斜面空位。
不要让孩子含着奶嘴睡觉。许多孩子喜爱奶睡，边喝奶边睡着了，空吸奶嘴也会导致空气进入引起肠胀气。
少数、屡次喂奶，少吃多餐，不要比及饿狠了再喂，不然宝宝吃奶的时分会很着急，吸入更多空气。
关于0~1岁的小婴儿，每次喂奶后，都要及时帮宝宝拍嗝。
可以竖抱宝宝，让宝宝趴在大人肩头，或许坐怀式斜趴在大人两腿之间，自下向上轻拍宝宝后背部，直到听到宝宝打出嗝。
留心▶小宝宝肩颈部肌肉没有发育彻底，拍嗝时不要摇晃。
2
腹部保暖
防止肠胀气，还需要把宝宝的小肚子保护好，不受寒凉影响，尤其是神阙穴。
晚上睡觉时，给宝宝穿上护肚围带或高腰裤，保护好肚脐部位。月子里的初生宝宝，最好穿上小肚兜护住肠胃。
天气冷或宝宝吃奶多的时分，可以用温毛巾敷在宝宝肚子上，经过热敷加快肠部活动，促进气体排出，以缓解胀气带给宝宝的不适。留心毛巾的温度，别烫坏宝宝。
3
控制乳食、按需喂养
脾胃功用受损，是肠胀气的重要原因。
宝宝吃奶量太多，便是在给脾胃添加背负，会加重肠胀气的不适感。
母乳喂养的宝宝，喂奶时间不要过长。3个月之内的宝宝，每次喂奶5～10分钟即可；3个月～1岁的宝宝，一次哺乳10～20分钟满足。
一同妈妈的饮食要清淡，少吃补养的东西，防止奶水过于养分导致孩子难消化。
奶粉喂养的宝宝，假定简略肠胀气，喂奶的次数可以适当减少。宝宝呈现乳食积滞的征兆时，奶粉量要减少1/3。
4
排气操，消食导滞助排气
帮小宝宝消积排气，建议家长给宝宝做安全、温文的排气操。
宝宝喝奶后半小时~1小时，在心境安静、不哭闹的情况下，悄然捉住宝宝的小腿，做蹬腿、蹬自行车的动作。
一次做20~30下，可连做3~5次。每次之间休憩几分钟。
假定家长对宝宝的胀气情况没有把握，或许觉得没有改进，建议及时就医，别让婴儿肠胀气恶化成肠绞痛，乃至肠坏死。
大多数情况下，只需家长能顾护好宝宝的消化情况，合理喂养，能及时、合理、对证地消食导滞，宝宝的肚子就不会胀气啦
