在这10个月中，母亲无时无刻不在重视着孩子的成长。只需一有不正常的当地，母亲就会为她担忧，她会寝食难安。只需生下一个健康的宝宝，妈妈的心才华终究安靖下来。
胎儿的发育分为3个阶段，前期、中期和晚期留神方向各不相同，这是孕妈妈们最了解的。
1、早孕——担忧
婴儿的成长：婴儿的心跳十分有力，能够抵达150次/分钟，是成年人的两倍，宝宝的乳牙胚开始发育，而宝宝的乳牙胚也在逐渐发育，就好像植物胚芽的发育相同，发育的好坏将选择宝宝出世后牙齿的情况。
妈妈的感触：荷尔蒙的改动会导致孕吐、厌烦、食欲不振、吃东西时吐逆。
孕妈妈要多吃一些酸甜的开胃菜，比如乌梅、杏肉等。究竟宝宝的乳牙胚是需求许多的养分的。
尽管妈妈们在怀孕初期可能会感到不安，但必定要学会调度自己的心境，坚持一种快乐陡峭的情况。宝宝在怀孕初期是唇腭裂的高发时期，母亲超卓的心境能够下降唇腭裂的发病率。
2、孕中期——安心
宝宝发育：宝宝在快速成长，不只是体重，还有体积，这就需求妈妈子宫里有更多的空间。
妈妈的感觉：跟着一天天的增大，体重也会越来越大。晚上会出现腿痛、抽筋等情况。
全体来说，仍是一个比较舒适吉祥的阶段。
留神：婴儿的成长十分活络，需求留神补偿钙、铁等微量元素。在饮食中参加牛奶、虾米等，或直接服用钙补偿剂。
恰当增加运动量，不只有利于操控体重，还能增强体力和耐力，有利于生产。根据本身情况组织适宜自己的活动，比如远足、访问家人等。
3、孕晚期——遭受痛苦
宝宝发育：体重增加到3公斤左右，活动空间变小，固定胎位根柢构成，预备临产。
母亲的感觉：产前焦虑，严峻，振奋等，总而言之，这段时间是十分痛苦的。身体会出现假性缩短，分泌物增多。
留神事项：坚持心态安稳，守时做产科查看，确保有人在身边，不要走得太远或单独外出。提早了解制造进程，并在制造进程中操练呼吸和动作。
怀孕初期的留神事项
1、下身出血
当发现下半身有出血时，不论出血量是大是小，是流仍是止，最好去医院查看一下。
胎儿在孕前期发育不安稳，假定出现问题，早发现早医治能够避免严峻成果。
2、发烧感冒
孕妈妈出现发烧、咳嗽等感冒症状时，必定要及时就医。有些抗生素对宝宝的发育影响较大，可能会导致变形。
能够在医师的指导下运用。假定是纤细的症状，能够多喝一些温水或者是姜汤。
一、孕中期的留神事项
1、合理饮食
到了孕中期，宝宝的骨骼发育活络，牙齿开始发育，所以对钙的需求量比较大。孕妈妈要留神饮食调整，多吃富含钙质的食物。如牛奶、瘦肉、豆制品、虾等。
孕期对钙的需求量是往常的6倍，所以除了合理饮食外，还要在医师的指导下服用恰当的口服补钙剂。
2、守时产科查看
在孕中期，有几个重要的产科查看，如糖耐量、大失常排等。它不只关系到胎儿的发育和健康，也关系到孕妈妈的身体情况。所以要提早预约，做好预备。
二、孕晚期的留神事项
1、留神你的体重
关于单身母亲来说，最好在怀孕期间体重增加少于25磅。假定超重，不只简略引发“巨婴”，还会影响妈妈的血糖和血压。
而且无论是安产仍是剖宫产，也都增加了难度。因而，主张妈妈们少食多餐，饭后半小时散散步，以有用操控体重。
2、产前预备
提早预备好孕妈妈装，随时为宝宝做好预备。37周后，医师会给出临产主张，提早了解天然临产或剖宫产的进程，防备临产当天的压力。
坚持轻松的心境也能够缓解身体的痛苦。不论是哪种临产方法，都没有其他人能够替代，所以妈妈们需求自己做好预备。
