姐妹们,上户是不是常常遇到以下这些情况呢?雇主们在向我们提问时,你知道怎样回复她们吗?现在我们就来把答案整理出来吧:
有人说,产妇刚挤出的初乳脏,不能给宝宝喝;
也有人说,妈妈的前奶色彩太清淡了,宝宝吃不饱;
还有人说宝宝6个月后,奶水没养分了,不应持续喂奶。
终究各个时期的母乳质量怎样?
什么时期的奶水才是最好的、最有养分呢 ?
针对宝妈们的疑问,现在我们就来揭开疑团,月嫂姐妹们,请不要错失哦!
01初乳、老到乳
按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、老到乳和晚乳。其间,初乳和老到乳最为重要。
所谓初乳,是指产后头几天内的乳汁,质稠而带黄色,其所含脂肪较少,而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多,比其他时间的母乳抗病才能更强,对新生儿发育和抗感染十分重要。
因而,我们强调“早开奶”,也便是越早喂奶越好。新妈妈生完孩子稍事休息后,半小时内就可以开端给孩子喂奶了。
老到乳是产后第7天至第9个月排泄的乳汁,此时母乳各种成分比较固定,其间蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。
初乳和老到乳之间的母乳叫过渡乳,这一时期很短,但此阶段母乳含脂肪最高,蛋白质、矿物质逐渐削减。
9个月之后的母乳便是晚乳了,晚乳中各种成分含量均有下降,排泄量削减。尽管如此,只需母亲体内还有母乳,就主张坚持一贯喂到2岁。但要留神,为确保孩子的养分,应及时添加辅食。
02前奶、后奶
每次喂奶时,依据母乳排泄的先后,乳汁还有前奶和后奶之分。
先吸出来的奶叫前奶,尽管看上去比较淡薄,却富含水分、蛋白质,这也让纯母乳喂养的宝宝,在出世后4个月内一般不需求额外弥补水。
“前奶”往后的乳汁,变成了白色,比较浓稠,这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他养分素,能供给许多热量,确保孩子吃后不会常常饿。
因而,哺乳时切不行将开端的乳汁挤掉,也不行喂一瞬间这一侧又换另一侧,应让婴儿尽量吃空一侧再换,这样才可确保孩子吸取满足的养分。
03稀奶、稠奶
即便是从一只乳房里排泄的乳汁,也会有时浓、有时稀,这多是不同体质或不同养分情况构成的。
一般来说,假定妈妈往常膳食平衡,养分均衡,奶水会比较浓,这样的奶养分相对比较丰厚。假定妈妈养分跟不上,吃的东西比较稀,奶也会稀一点。
奶水稀一次两次无所谓,假定一贯这样,或许难以满足孩子的养分需求,主张爸爸妈妈随时重视孩子的生长发育是否合格,一旦养分跟不上,就要添加一些富含蛋白质的辅食了。
但妈妈养分过于丰厚也欠好。大鱼大肉吃多了,奶水上有时会飘着一层油,孩子吃了这样的奶,根柢消化不了,很容易出现“脂肪泻”。
因而,新妈妈们不能过火的弥补,肉、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果,按比例搭配,确保自己的养分摄入,不挑食就行了。此外,辛辣、影响性食物、易过敏食物、酒精等,在哺乳期间都要限食。
04母乳保存
想保存母乳,只能放瓶里,身体里但是存不住的。妈妈排泄的乳汁较多,孩子一次喝不完时,千万不要想着能在身体里存下来,而应该把它挤出来保存。
不然不只妈妈会憋得伤心,导致乳腺管不晓畅,损伤乳房,还会让奶越憋越少,很或许会提前断奶。反之,用吸奶器把奶吸出来,放进冰箱保存就可行多了。
母乳在0—3.9摄氏度的环境中可保存两天;在零下18摄氏度的冷藏柜中能保存三四个月,且养分一般不会丢掉。
但需留神,假定是室温保存,即使温度低于25摄氏度,也只能保存4小时。
保存母乳一定要选择无菌且带螺旋瓶盖的瓶子,最好在瓶外标明母乳被吸出的日期。喝前可用40摄氏度的水将其温热,但不要煮沸,不然会损坏养分。此外,母乳冻住后,不行再次复冻。
05疾病防备
哺乳是天性,但有些细节却是需求精心揣摩的,不然有或许让乳头成为感染婴儿疾病的途径之一。
第一,穿纯棉衣服
因为衣服上坠落的纤维等或许会沾到乳头上,堵塞乳腺管,影响排泄,假定不小心被孩子吸进嘴里,就更风险了。
第二,奶水的温度改动不能太明显
严寒的冬季从屋外回家,先要捂一捂再喂,防止孩子受严寒影响。
第三,留神乳房清洁
往常别刚进家门就喂奶,外出回来,身上难免带有一些尘埃、病毒、细菌,因而,先要擦拭乳房、换好衣服再喂,防止宝宝因不小心吃进了脏东西患病。