母乳喂养的妈妈都知道，宝宝出生后最好尽快给他喂母乳，初次进行母乳喂养的新妈妈们不免有点紧张又茫然。新妈妈们的母乳喂养需要注意哪些事情?
怎样才能顺利开奶又让宝宝吃得好?也许今天为大家准备的母乳喂养指南刚好能帮到你。
每天哺乳8次以上
不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每天至少要哺乳8次以上，最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的哺乳间隔时间为1一3小时。宝宝越是吸吮，妈妈分泌的乳汁越多。
每次哺乳一定要在宝宝的嘴自行放开妈妈乳头后才算结束。宝宝在最初的4分钟内就能吸吮1次哺乳量的80%左右。但是，营养素含量丰富的乳汁一般都是在后面才分泌，所以，每次哺乳应该保证充足的时间，大约20一40分钟。
一定要给宝宝喂初乳
初乳是指分娩后1周内分泌的乳汁。初乳中不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪及糖分，容易被新生儿消化，还含有丰富的营养素和免疫物质，有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力，应该在宝宝一出生就喂初乳。
如果遇到不能立即喂初乳的情况，应该将初乳挤压出来后，用冷藏或冷冻的方法予以保存，即使拖后，也一定要给宝宝喂初乳。保存初乳可以使用与保存母乳相同的方法。
乳头含得越深越好
哺乳时，让宝宝把妈妈的乳头含得越深越好，以使宝宝吸吮乳汁时吸进的空气达到最少的程度。空气吸进太多的话，会使宝宝的肠子里充满气体，从而经常哭闹，容易在打嗝时吐奶。
一侧乳房哺乳约10分钟后，让宝宝打嗝，再用另一侧的乳房来哺乳，这样会使哺乳达到最佳效果。
早开奶
促使乳汁分泌量增大的最重要刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳汁。因此，即使一开始母乳的分泌量较小，只要经常让宝宝吸吮加以刺激，就能使乳汁的分泌畅通。
不过，像这样使乳汁分泌畅通，从而使宝宝能够吃饱，多少需要花费一定的时间。
远离抑制母乳分泌的食物
麦芽、人参、韭菜之类的食物内含有抑制女性分泌乳汁的成分，宝妈们摄入这些食物之后会导致母乳减少，可能会让宝宝吃不饱，情况严重时甚至会出现回奶的现象。
哺乳过程中会遇到的其他问题
母乳喂养的过程中，妈妈时常会遇到各种问题，考验并动摇着母乳喂养的决心。妈妈要相信，所有的问题都必然存在解决的办法，因此在母乳喂养这条道路上，无论遇到任何问题，都不要回避，更不要轻言放弃。
衔乳不好
衔乳不好的宝宝吃奶会十分费力，不易吃到奶，并且很可能会引起乳头皲裂。
帮助宝宝矫正时，妈妈要注意让宝宝不仅含住乳头，还要含住大部分乳晕，保证乳头完全越过宝宝的牙床位置，一旦发现宝宝的衔乳方式不对，就应立即用小手指伸入宝宝下唇和乳房之间进行干预，让宝宝重新尝试衔乳。
如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，也可以轻轻用手扒开，帮助宝宝调整衔乳姿势。
乳头凹陷
通常情况下，一般程度的乳头凹陷不会影响哺乳，并且宝宝的吮吸力是最好的乳头矫正器。
哺乳前可先用热毛巾热敷，然后用食指和拇指将乳头轻轻拉出，尽量将乳头及乳晕一起送入宝宝的口中，直到宝宝吸住乳头后再松手。
需要注意的是，由于乳头是内陷的状态，因此要特别注意乳头的清洁，每天应坚持将乳头拉出清洗，每次哺乳前、哺乳后也应进行清洁，以避免因为乳头周围残留乳汁及污垢而引发感染。如果乳头凹陷情况严重，则不可强行牵拉，应及时向医生进行咨询。
皲裂的乳头在被宝宝吮吸时会产生撕心的痛楚，妈妈该如何应对呢？
首先，哺乳时要让宝宝先吃相对较好的一侧，等宝宝吃皲裂一侧的乳头时便没那么饿，吸力会相对减弱，疼痛感会相对减轻。
其次，每次哺乳后都要排空乳房，然后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，能够靠近窗户接受阳光照射更好。
由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。
哺乳后，也可在乳头上涂一层薄薄的水状羊毛脂，它对宝宝无害，哺乳前不必擦掉。并且在日常穿些宽松的衣物，减少对乳头的摩擦。
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