李女士和吴女士都是公司的同事，两个人生孩子一个前一个后，相差只有半个月，但是宝贝出生以后却是天壤之别，一个宝宝干净白皙很漂亮，完全没有所谓的脏兮兮的胎毒，也没有头垢，可是另外一位宝宝出生以后严重的黄疸需要照蓝光，并且脸上胎毒很多。
怀孕期间想要宝宝白净漂亮，不长胎毒和黄疸，宝妈特别注意了，今天小编就给各位分析一下如何在孕期防胎毒和去黄疸。
1、吃黑芝麻、黑芝麻糊。李女士宝宝没有长黄疸和胎毒是因为她在孕期的时候吃黑芝麻、黑芝麻糊。或者把黑芝麻撒在咸汤里面，隔三差五的如此吃，黑芝麻具有排毒养颜的作用，并且吃黑芝麻可以让宝宝出生以后头发乌黑浓密。南方盛传的秘方，孕妇不妨试一试。
2、吃鹅蛋。第二个方法就是孕晚期的时候吃鹅蛋，鹅蛋富含丰富的蛋白质不仅可以补充营养还可以去黄疸，北方人用这种方法尝试的很多。
3、喝绿豆汤。还有一个方法就是孕晚期的时候喝绿豆汤可以排毒，绿豆具有很好的排毒作用，但是绿豆性寒，这个方法并不适合所有的孕妇，如果你的体质较差最好不要采用。还有就是最好每周喝一次即可。
4、孕期最好少吃辛辣刺激生冷的东西。因为会通过胎盘传递给胎儿，会诱发胎儿出生后的黄疸和胎毒问题。
宝宝出生后的黄疸和胎毒问题，不容忽视，孕期一定要注意自己的饮食和生活习惯，别让宝宝出生以后患上胎毒和黄疸。
