母乳喂养15个月，堵奶发烧十多次？这份攻略收好！
一、哺乳期堵奶发烧？
宝宝两个多月的时分，有一天晚上喝了比较油腻的鸡汤，清晨四点左右就感觉涨奶硬硬的，可是其时太困了，我实在爬不起来，就想等天亮了再吸奶吧。
到六点，我起来用吸奶器吸，胸部现已硬得不可，只吸出来二三十毫升，整个人也晕乎乎的，测了下体温，37.9℃发烧了。
那时分不明白，妈妈说发烧了就不能喂奶。家里也没有奶粉，只能叫婆婆先带宝宝出去外面，喂点水。我用毛巾裹着冰块，夹在自己腋下和大腿根处，希望物理降温。怕对宝宝有影响，不敢吃退烧药。
宝宝回来后睡了一觉，醒后一向饿得大哭，婆婆怎样哄都不可。我听着实在不忍心，把宝宝抱过来喂奶。到黄昏，退烧了，可是左边乳房还有个很大的硬块。
二、堵奶的原因有哪些？
1、喂奶时刻不规则或喂奶姿态不正确
最常见的便是吸奶间隔太长，导致乳汁淤积无法及时排出，因而要留神定时吸奶，哪怕不完全排空也必定要吸出一些乳汁，防止涨奶过度而堵奶。
2、揉捏到乳房会堵奶
妈妈长时间穿带钢圈的文胸或文胸太紧，导致胸部常常遭到揉捏，或不小心胸部遭到磕碰，都会引起堵塞，还有像妈妈睡觉时总是朝一个方向躺喂，也会揉捏到乳房。
3、愤慨、心境不坚决太大
产后愤慨、心境不坚决太大的妈妈也很简略堵奶。
4、吃得太油腻或许会堵奶
新手妈妈们尽量吃得清淡点，还有便是尽量多喝水。
三、堵奶了怎样办呢？
1、谨记二不要
（1）不要盲目热敷
原因很简略，热胀冷缩，热敷会影响泌乳，越敷越涨奶。假定热敷的时刻太长，还或许会加剧安排水肿，使乳汁更难排出。并且，更忌的是只热敷不排奶。由于热敷本身不能排奶，而是为了帮忙把奶排出来。
（2）不要胡乱按摩
按摩必定程度上能够帮忙缓解。可是，要用正确的方法，不可胡乱按摩。乳房肿胀的时分，不触碰都现已很疼了，假定大力按揉，更会痛苦不堪，还或许会导致乳腺安排、淋巴安排、皮肤等被外力损害。
所以，提示宝妈们，按摩这类专业的事仍是要请专业人士处理！
2、紧记五大点
（1）排奶前热敷或许洗个热水澡
排奶前，能够用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟，温度以皮肤觉得不烫为准。留神敷完必定要排奶，能够让宝宝吸出来，也能够挤出来。
（2）让宝宝吸
在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了，并且，关键是宝宝的含乳姿态要正确(含住整个乳晕)，确保有用吸吮。
（3）挤奶
将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向揉捏乳房安排。留神手指不要向乳头方向移动。然后绕圈转化手指的方位，这样才华排空乳房的全部部分。引荐文章：堵奶了？不能等！5步手工挤奶与3种缓解方法！
（4）排奶后冷敷
能够用洁净的毛巾、卷心菜叶或许土豆片。卷心菜叶，能够去掉中心的主叶脉，用擀面杖擀一下或许揉软了，敷在乳房上20分钟左右，但乳头上面不要敷，防止留下气味烦扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子，作用更好。
（5）按摩
能够从腋下到乳头下方轻轻地按摩乳房，但不要大力按揉，假定自己没有掌握，最好请专业人士才疏通。
并不是只要奶水多的妈妈，才简略堵奶，哺乳期妈妈必定要让宝宝多吸，假定呈现堵奶痕迹，必定要及时疏通，不要耽误最佳处理机会。宝妈应学会对乳房进行自检，防备淤堵，及时发现及时扫除，防止乳腺炎的产生。
总结
（1）其实堵奶引起发烧，是能够持续喂奶的，并不会影响宝宝。除非是化脓了，宝宝不愿吃，那需求中止喂奶。
（2）哺乳期妈妈也是能够吃药的，详细看医生时奉告哺乳情况。
（3）堵奶后必定必定要让宝宝多吸，宝宝是最好的通乳师。
（4）堵奶了，要冷敷，由于奶水淤积乳腺管现已受损害了，再热敷只会影响乳房排泄更多的乳汁，所以应该先冷敷缓解乳腺管的受损。当然，假定你要给宝宝喂奶，那喂奶前能够热敷下，或许洗个热水澡，有助于乳汁流出。
（5）产生堵奶发烧，不要拖，尽早找出原因把淤积的乳汁排出来，假定无法自己及时排出，仍是赶快寻找专业人士帮忙。
（6）奶水淤积，乳房遭到压迫或外力，乳头皲裂感染，哺乳内衣不合适等都或许引发乳腺炎，宝妈们都需求多加留神。
母乳喂养的道路上并不是一帆风顺的，总会有各种声音质疑，可是作为妈妈，我们只是想极力给宝宝最好的爱。
