一到夏天，就有许多家长问：我家宝宝特别爱出汗，稍微活动一下就汗流浃背，是身体衰弱的体现吗？孩子一睡觉就满头大汗，是不是要补钙？……
其实，孩子睡觉出汗，是个十分广泛的现象，大多数孩子都会。不止是夏天，一年四季都存在。
许多家长往往会忧虑：孩子老这么出汗，肯定会体虚啊，要不要喝点中药调度？家里意见不一致的时分，还会发生矛盾。
一个朋友家就是，孩子奶奶一贯觉得，睡觉出汗对身体欠好，所以，趁着暑假把孩子带回老家玩的时分，悄然给孩子弄了点中药，现已吃了十多天了……
他知道后怒气冲冲，把亲妈说了一通，但是白叟也听不进去，仍是坚持要给孩子吃药。
那么，孩子睡觉出汗正常吗？需不需求干涉？
这个因人而异，要具体状况具体分析。今天就给咱们科普一下，孩子睡觉出汗的问题。
一、孩子睡觉为什么满头大汗？
孩子比成年人更爱出汗，原因首要有以下这几种：
1、身体推陈出新快
孩子总在不停地活动，身体的推陈出新，要比成年人更旺盛，由于各种活动所发生的热量也相对更多，出汗天然就更多。
一起，宝宝比成年人更怕热。相同环境下，会比成年人出汗多。
2、睡觉时穿盖过多
大人忧虑宝宝着凉，简单给孩子捂得结结实实。特别是婴幼儿，还不具有掀被子的才干时，就只能经过头部许多出汗来调度体温。
3、身上的汗毛孔还没有发育老到
汗腺广泛于全身皮肤，特别以额头、头颈部、背部、腋窝处居多。
而宝宝除了头顶之外，身体其他部位的汗毛孔发育还不老到，所以全身上下发生的汗，首要经过头顶排出。
出汗是人体散热的首要办法。经过出汗，把身体里剩下的热量宣告出去，以保持一个较为稳定的体温。
4、宝宝皮肤含水量高
宝宝皮肤中的水分含量，相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调度才干较差。
所以一旦遭到环境影响，经过皮肤宣告出去的水分就会比较多。
二、孩子睡觉出汗多，正常吗？
宝宝一睡觉就满头是汗，正常吗？需求补钙吗？
睡觉出汗分为两种，一种是正常的生理性出汗，另一种是病理性出汗。
生理性出汗，是指孩子发育杰出，身体健康，无任何疾病引起的睡觉中出汗。多见于头和颈部。
生理性出汗，常在入睡后半小时内发生，大约1小时左右就不再出汗了。
恰当一部分宝宝都归于生理性出汗。生理性出汗，是宝宝生长发育过程中正常的、阶段性的现象，并不是家长所忧虑的“体虚”，或者缺钙。
只需宝宝没有不适的症状，生长发育正常，这种出汗现象就会逐渐好转，对宝宝没有不良影响，家长无需忧虑。
还有一种是病理性出汗，首要有以下三种状况：
1、身体缺钙
家长所忧虑的缺钙或佝偻病（佝偻病首要是维生素D的缺少所形成的，并不是单纯缺钙）所导致的出汗多，是一种与室温、时节无关的，由疾病所导致的病理性出汗，首要是由于维生素D获取或摄入缺少。
通常会伴有骨骼反常和一些神经症状。这种状况下除了需求给孩子补偿钙元素以外，还应该多带孩子晒晒太阳。
2、脾胃衰弱
脾胃衰弱的孩子，通常会呈现生长速度缓慢的现象，一起还会伴有盗汗的症状，而且还会呈现大便不成形、手脚心发热等问题。
3、结核菌感染
呈现结核菌感染之后，孩子会在睡着后整晚出汗，一起还会伴有全身乏力，低热，脸颊发红，胃口减退等多种不适症状。
假定拿不准孩子归于哪种状况，主张带孩子去正规医院查看供认。
三、日常日子中怎样护理？
宝宝出汗多，日常日子护理需求留心以下几点：
1、坚持房间温度适宜
将室温调整到适宜宝宝的温度，天气炎热时主张翻开空调，将房间温度调整到24-26度，一起防止风直接吹向宝宝。
宝宝颈背部处于温热状态，就标明温度适宜。
2、不要让孩子在睡前剧烈活动
防止孩子过火振作，发生过多热量。能够组织相对安静的活动，如听音乐、讲故事等。
3、睡觉时不要穿盖过多
根据时节和房间的温度，及时调整宝宝的穿戴和被子的薄厚。
宝宝穿盖多少，能够参看爸爸。由于男性一般较女人更不易怕冷，参照不怕冷的爸爸，能够防止给宝宝穿盖过多导致的捂热出汗。
4、及时为宝宝擦去汗液
发现宝宝出汗较多，尽快把汗擦干，衣服被汗浸湿之后，记住及时替换，一起恰当减少穿盖。
防止出汗时直接吹风，防止着凉。
5、及时补偿水分
宝宝多汗，应及时补偿身体失掉的水分。正常喝奶、均衡饮食。
